Sức Mạnh Của Toàn Tâm Toàn Ý (Tái Bản 2018) ebook PDF EPUB AWZ3 PRC MOBI
 |
| Sức Mạnh Của Toàn Tâm Toàn Ý (Tái Bản 2018) ebook PDF EPUB AWZ3 PRC MOBI |
2. DOWNLOAD
Định dạng EPUB Download
Định dạng PDF Download
Thông Tin Chi Tiết
Công ty phát hành Alphabooks
Ngày xuất bản 2018-06-18 00:00:00
Kích thước 13 x 20.5 cm
Dịch Giả Đỗ Kiện Ảnh
Loại bìa Bìa mềm
Số trang 392
Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Lao Động Xã Hội
Mô Tả Sản Phẩm
Sức Mạnh Của Toàn Tâm Toàn Ý (Tái Bản 2018)
Trong cuốn sách vừa được tạp chí New York Times bình chọn là sách bán chạy nhất, Jim Loehr và Tony Schawartz đã chứng minh rằng không phải quản trị thời gian mà chính quản trị năng lượng mới là then chốt để duy trì cả hiệu suất cao lẫn sức khỏe, hạnh phúc và cân bằng cuộc sống. Phương pháp Rèn luyện Toàn tâm toàn ý của họ dựa trên cơ sở 25 năm kinh nghiệm làm việc với những vận động viên thể thao hàng đầu thế giới, trong đó có vận động viên tennis vô địch thế giới Monica Seles và nhà trượt tuyết tốc độ đạt huy chương vàng Thế vận hội Dan Jansen. Phương pháp Rèn luyện Toàn tâm toàn ý đã giúp họ thi đấu hiệu quả hơn dưới áp lực khốc liệt.
Giờ đây, chương trình này sẽ giúp bạn:
Phát huy bốn nguồn năng lượng chủ yếu
Bù lại năng lượng tiêu hao bằng năng lượng hồi phục xen kẽ
Tăng thêm khả năng theo đúng phương pháp mà các vận động viên nổi tiếng thực hiện
Tạo ra những thói quen rất cụ thể để quản trị năng lượng tích cực.
Sức mạnh của toàn tâm toàn ý là phương pháp rất thiết thực và có cơ sở khoa học để quản trị năng lượng của bạn theo cách thông minh hơn. Nó cho ta một chỉ dẫn rõ ràng để trở nên mạnh mẽ hơn về mặt thể chất, gắn bó hơn về mặt tình cảm, tập trung hơn về mặt trí tuệ và liên kết hơn về mặt tinh thần – cả trong công việc lẫn trong đời sống.
COMMENTS