28 NGÀY CAI NGHIỆN SMARTPHONE (ThS. Nguyễn Quang Kiên) ebook PDF EPUB AWZ3 PRC MOBI
 |
| 28 NGÀY CAI NGHIỆN SMARTPHONE (ThS. Nguyễn Quang Kiên) ebook PDF EPUB AWZ3 PRC MOBI |
2. DOWNLOAD
Định dạng EPUB Download
Định dạng PDF Download
Thông Tin Chi Tiết
Công ty phát hành SBOOKS
Ngày xuất bản 2021-09-13 11:44:45
Phiên bản Tiếng Việt
Loại bìa Bìa mềm
Số trang 258
Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Thế Giới
Mô Tả Sản Phẩm
Sách "28 Ngày Cai Nghiện Smartphone"
Bạn có biết?
• 80% mở điện thoại ngay sau khi thức dậy
• 87,8% cảm thấy khó chịu khi để quên điện thoại ở nhà
• 73,4% dùng điện thoại trong phòng toilet
• 80% ngủ với điện thoại kế bên
• 60,6% đổi điện thoại mới trong năm qua
• 55,4% nhìn điện thoại khi lái xe
• 65,6% mở điện thoại 160 lần/ngày
• 75,4% bị nghiện điện thoại
Một giải pháp tuyệt vời là thông qua "28 ngày cai nghiện smartphone" - cuốn sách này đã giúp cho hàng ngàn người lấy lại sự tập trung, có nhiều thời gian hơn để tận hưởng cuộc sống, hàn gắn những mối quan hệ sứt mẻ do mâu thuẫn trong việc lạm dụng điện thoại suốt cả ngày.
Đây là cuốn sách đầu tiên tại Việt Nam đi sâu vào chủ đề cai nghiện smartphone, game online và mạng xã hội. Việc của bạn là hãy tìm đọc hết, luyện tập cho bản thân và giúp mọi người thân xung quanh.
Cuốn sách này bao gồm 28 chiến lược rèn luyện kèm theo 118 bài tập thực hành giúp bạn:
Bớt phụ thuộc vào chiếc điện thoại thông minh
Cai nghiện game online và mạng xã hội
Quản lý thời gian, tăng động lực & sức tập trung
Cải thiện sức khỏe, tinh thần và mối quan hệ
- Nguyễn Quang Kiên -
COMMENTS