Cuốn Sách Khiến Bạn Ước Được Đọc Sớm Hơn: Muốn Sống Lâu Đừng Ngồi Quá Nhiều ebook PDF-EPUB-AWZ3-PRC-MOBI

Cuốn Sách Khiến Bạn Ước Được Đọc Sớm Hơn: Muốn Sống Lâu Đừng Ngồi Quá Nhiều ebook PDF-EPUB-AWZ3-PRC-MOBI

 

Cuốn Sách Khiến Bạn Ước Được Đọc Sớm Hơn: Muốn Sống Lâu Đừng Ngồi Quá Nhiều ebook PDF-EPUB-AWZ3-PRC-MOBI
Cuốn Sách Khiến Bạn Ước Được Đọc Sớm Hơn: Muốn Sống Lâu Đừng Ngồi Quá Nhiều ebook PDF-EPUB-AWZ3-PRC-MOBI

2. DOWNLOAD

Định dạng EPUB                      Download
Định dạng AWZ3                      Download

Định dạng MOBI                      Download
Định dạng PDF                        Download

Thông Tin Chi Tiết

  • Công ty phát hành Bookland
  • Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Thanh Niên
Cứ mỗi 1 tiếng đồng hồ ngồi, tuổi thọ của bạn sẽ giảm đi 22 phút!

Ngồi ăn. Ngồi làm việc. Ngồi xem ti vi, đọc sách. Ngồi trò chuyện với gia đình và bạn bè…

Tất cả những việc đó diễn ra trong cuộc sống thường nhật của chúng ta, chẳng khi nào chúng ta nghĩ nó đặc biệt. Tuy nhiên, ngồi chính là một tác nhân gây ra nhiều bệnh tật và rút ngắn tuổi thọ.

Nói một cách chính xác, việc ngồi quá nhiều sẽ gây tổn hại tới sức khỏe của chúng ta. Nhưng vấn đề là ngày càng có nhiều người dành phần lớn thời gian trong ngày ở tư thế ngồi.

Chỉ cần bạn đứng dậy khỏi ghế, tuổi thọ sẽ được kéo dài!

Tác giả Koichiro Oka - một chuyên gia nghiên cứu về Khoa học Sức khỏe hành vi và Dịch tễ học hành vi sẽ giải thích cho các bạn hiểu được tầm quan trọng của việc đứng dậy và đi lại sau mỗi lần ngồi quá lâu. Với các phương pháp khắc phục, hướng dẫn luyện tập các bài tập đơn giản và dễ thực hiện, hy vọng rằng cuốn sách này sẽ giúp nhiều người nhận ra vấn đề của thói quen ngồi quá nhiều và quyết định đứng lên để thay đổi.


COMMENTS

Tên

Alpha Books,15,ăn vặt,3,banchay,4,bánh_mì_ốp_la,1,blog,6,Buffer,2,buffet,1,Cars,3,City,3,Du Học,1,Địa Điểm Gò Công,16,Đồ Họa,8,ebook,2,Entertainment,2,Fashion,7,Fintech 4.0,1,First News - Trí Việt,2,Foods,7,Gallery,6,Game,19,gò công,3,Graphic Design,7,hackinh,1,Học Tiếng Anh,4,IELTS,1,IFTTT,117,Khóa Học,796,kienthucbachkhoa,1,kinhdien,4,Lắp đặt trọn gói camera tận nhà giá rẻ tại Gò Công,1,lẩu_gà,1,lớp 3,1,Mặt Trái Của Công Nghệ Ebook,1,mi-tron,1,Motion Design,7,Movies,2,Music,10,Nature,6,nhà đất,4,NhutTruongCom,115,NOKIA,1,People,10,phanmem,18,Phần Mềm,23,Phim,1,Phone,18,Print Design,2,review sách,1,Sách,30249,Sách Mới,3,SẢN PHẨM,7,Server,1,Short,1,Sports,6,T Sale,1,Tài Liệu Lớp 10,1,tanvan,1,Technology,11,Tedu,2,Test,1,Thái Hà Books,1,theme,1,tiếng anh,5,Tin Tức,87,tintuc,9,Title,2,toán,1,Toán Lớp 10,1,Travel,5,truyen,31,truyenngan,8,Trương Định,27,tsale,16,Update,2,Video,7,Vip,1,Web Design,8,wiki,2,
ltr
item
TruongDinhVn Chia sẽ ebook, các khóa học, phần mềm học tập miễn phí: Cuốn Sách Khiến Bạn Ước Được Đọc Sớm Hơn: Muốn Sống Lâu Đừng Ngồi Quá Nhiều ebook PDF-EPUB-AWZ3-PRC-MOBI
Cuốn Sách Khiến Bạn Ước Được Đọc Sớm Hơn: Muốn Sống Lâu Đừng Ngồi Quá Nhiều ebook PDF-EPUB-AWZ3-PRC-MOBI
Cuốn Sách Khiến Bạn Ước Được Đọc Sớm Hơn: Muốn Sống Lâu Đừng Ngồi Quá Nhiều ebook PDF-EPUB-AWZ3-PRC-MOBI
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjezpcXPI0hJC0lex_SbM4P6gvuLRiWGw5IhsVZ8wgdFHBty69erAbzvmMOGoLGZAtZyTIarN36PliU4nCCD-it1kc8M4IK7cN0HzvXz50MSh-ReYoAlCImomHn9aoaRPBhKcCMI29tO4geHJmzzHcXHZYP13mq3hejlWBqC8BjQu08CMBVyz6uknrsaQ/s16000/Cu%E1%BB%91n%20S%C3%A1ch%20Khi%E1%BA%BFn%20B%E1%BA%A1n%20%C6%AF%E1%BB%9Bc%20%C4%90%C6%B0%E1%BB%A3c%20%C4%90%E1%BB%8Dc%20S%E1%BB%9Bm%20H%C6%A1n%20Mu%C3%B4%CC%81n%20S%C3%B4%CC%81ng%20L%C3%A2u%20%C4%90%C6%B0%CC%80ng%20Ng%C3%B4%CC%80i%20Qua%CC%81%20Nhi%C3%AA%CC%80u%20ebook%20PDF-EPUB-AWZ3-PRC-MOBI.png
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjezpcXPI0hJC0lex_SbM4P6gvuLRiWGw5IhsVZ8wgdFHBty69erAbzvmMOGoLGZAtZyTIarN36PliU4nCCD-it1kc8M4IK7cN0HzvXz50MSh-ReYoAlCImomHn9aoaRPBhKcCMI29tO4geHJmzzHcXHZYP13mq3hejlWBqC8BjQu08CMBVyz6uknrsaQ/s72-c/Cu%E1%BB%91n%20S%C3%A1ch%20Khi%E1%BA%BFn%20B%E1%BA%A1n%20%C6%AF%E1%BB%9Bc%20%C4%90%C6%B0%E1%BB%A3c%20%C4%90%E1%BB%8Dc%20S%E1%BB%9Bm%20H%C6%A1n%20Mu%C3%B4%CC%81n%20S%C3%B4%CC%81ng%20L%C3%A2u%20%C4%90%C6%B0%CC%80ng%20Ng%C3%B4%CC%80i%20Qua%CC%81%20Nhi%C3%AA%CC%80u%20ebook%20PDF-EPUB-AWZ3-PRC-MOBI.png
TruongDinhVn Chia sẽ ebook, các khóa học, phần mềm học tập miễn phí
https://www.xn--trngnh-e3a36i3dr353a.vn/2022/11/cuon-sach-khien-ban-uoc-uoc-oc-som-hon.html
https://www.xn--trngnh-e3a36i3dr353a.vn/
https://www.xn--trngnh-e3a36i3dr353a.vn/
https://www.xn--trngnh-e3a36i3dr353a.vn/2022/11/cuon-sach-khien-ban-uoc-uoc-oc-som-hon.html
true
4617887190895090632
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS PREMIUM CONTENT IS LOCKED STEP 1: Share to a social network STEP 2: Click the link on your social network Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy Table of Content