Tâm Lý Học Về Sự Trì Hoãn ebook PDF-EPUB-AWZ3-PRC-MOBI

Tâm Lý Học Về Sự Trì Hoãn ebook PDF-EPUB-AWZ3-PRC-MOBI

 

Tâm Lý Học Về Sự Trì Hoãn ebook PDF-EPUB-AWZ3-PRC-MOBI
Tâm Lý Học Về Sự Trì Hoãn ebook PDF-EPUB-AWZ3-PRC-MOBI




2. DOWNLOAD

Định dạng EPUB                      Download
Định dạng AWZ3                      Download

Định dạng MOBI                      Download
Định dạng PDF                        Download

Thông tin sản phẩm

  • Tên Nhà Cung Cấp AZ Việt Nam
  • Tác giả Hayden Finch PhD
  • Người Dịch Tín Nghĩa
  • NXB Dân Trí
  • Năm XB 2023
  • Số trang 204
Đã từ lâu, bạn vẫn luôn chật vật với sự trì hoãn, gặp rắc rối với việc bắt kịp deadline, hoàn thành các dự án và đạt được những mục tiêu của mình. Bạn đã thử vô vàn các chiến lược và kỹ thuật khác nhau để vượt qua sự trì hoãn, nhưng không cái nào có vẻ thành công cả. Đôi khi, bạn phân vân rằng những điều người ta nói biết đâu lại đúng - có thể vấn đề ở đây là bạn quá lười hoặc không đủ kỷ luật.

Và sự thật là nó phức tạp hơn thế rất nhiều!

Sự trì hoãn có thể bị kích hoạt bởi nhiều yếu tố khác nhau. Trì hoãn không phải là vấn đề về sự lười biếng hay thiếu nỗ lực, mà là một vấn đề tâm lý, nghĩa là chúng ta có thể dùng tâm lý học để vượt qua nó.

Trong cuốn sách này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu xem trì hoãn là gì, cách nó hoạt động và lý do vì sao việc ngừng trì hoãn lại khó đến vậy. Chúng ta cũng nhắm đến sự liên quan giữa trì hoãn và các vấn đề sức khỏe tinh thần thường gặp như trầm cảm, ADHD, chủ nghĩa hoàn hảo và hội chứng kẻ giả mạo,… Với cách tiếp cận này, bạn có thể học cách ngừng trì hoãn, hoàn thành mọi công việc và mục tiêu của mình.

“Tâm lý học về sự trì hoãn” sẽ giúp bạn:
  • THÀNH CÔNG TỪNG BƯỚC MỘT: Đi sâu vào công việc thông qua sự trì hoãn từng bước một: ưu tiên, tìm động lực, vượt qua sự né tránh, bắt đầu, tập trung, làm theo và hoàn thành.
  • KIỂM TRA CÁC VẤN ĐỀ CỐT LÕI: Xem xét các vấn đề sức khỏe tâm thần có thể xảy ra làm trầm trọng thêm sự trì hoãn, chẳng hạn như lòng tự trọng thấp, trầm cảm, lo lắng, ADHD và những vấn đề khác.
  • LIÊN HỆ BẢN THÂN TỪ NHỮNG CÂU CHUYỆN CÓ THẬT: Khám phá những câu chuyện có thật về những người đấu tranh với sự trì hoãn, để xem nó có thể ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn như thế nào.
Khi bạn được trao quyền để làm việc cùng với bộ não của mình, thay vì chống lại nó, bạn sẽ có thể kiểm soát và tạo ra sự thay đổi lâu dài.

COMMENTS

Tên

Alpha Books,15,ăn vặt,3,banchay,4,bánh_mì_ốp_la,1,blog,6,Buffer,2,buffet,1,Cars,3,City,3,Du Học,1,Địa Điểm Gò Công,16,Đồ Họa,8,ebook,2,Entertainment,2,Fashion,7,Fintech 4.0,1,First News - Trí Việt,2,Foods,7,Gallery,6,Game,19,gò công,3,Graphic Design,7,hackinh,1,Học Tiếng Anh,4,IELTS,1,IFTTT,117,Khóa Học,796,kienthucbachkhoa,1,kinhdien,4,Lắp đặt trọn gói camera tận nhà giá rẻ tại Gò Công,1,lẩu_gà,1,lớp 3,1,Mặt Trái Của Công Nghệ Ebook,1,mi-tron,1,Motion Design,7,Movies,2,Music,10,Nature,6,nhà đất,4,NhutTruongCom,115,NOKIA,1,People,10,phanmem,18,Phần Mềm,23,Phim,1,Phone,18,Print Design,2,review sách,1,Sách,30220,Sách Mới,3,SẢN PHẨM,7,Server,1,Short,1,Sports,6,T Sale,1,Tài Liệu Lớp 10,1,tanvan,1,Technology,11,Tedu,2,Test,1,Thái Hà Books,1,theme,1,tiếng anh,5,Tin Tức,87,tintuc,9,Title,2,toán,1,Toán Lớp 10,1,Travel,5,truyen,31,truyenngan,8,Trương Định,27,tsale,16,Update,2,Video,7,Vip,1,Web Design,8,wiki,2,
ltr
item
TruongDinhVn Chia sẽ ebook, các khóa học, phần mềm học tập miễn phí: Tâm Lý Học Về Sự Trì Hoãn ebook PDF-EPUB-AWZ3-PRC-MOBI
Tâm Lý Học Về Sự Trì Hoãn ebook PDF-EPUB-AWZ3-PRC-MOBI
Tâm Lý Học Về Sự Trì Hoãn ebook PDF-EPUB-AWZ3-PRC-MOBI
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgY89SgCNp5Q7n4R-GzkooiIyAgvhwhKhsSOlYANFGkp-Jymc3vcg3LGdnfR0T2Cv9GfVx-9cFSYA0SA-NDsqg1eAZBEECMWkUBa6K1c67JS9Eulj4dNb22EuIjoZ1hJV7Q3OLF1S0pQt9IZCUsSpbCtFgCq5e_lWcN7EHSh35xn5y219SW1P8SikBUe9oE/s16000/T%C3%A2m%20L%C3%BD%20H%E1%BB%8Dc%20V%E1%BB%81%20S%E1%BB%B1%20Tr%C3%AC%20Ho%C3%A3n%20ebook%20PDF-EPUB-AWZ3-PRC-MOBI.png
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgY89SgCNp5Q7n4R-GzkooiIyAgvhwhKhsSOlYANFGkp-Jymc3vcg3LGdnfR0T2Cv9GfVx-9cFSYA0SA-NDsqg1eAZBEECMWkUBa6K1c67JS9Eulj4dNb22EuIjoZ1hJV7Q3OLF1S0pQt9IZCUsSpbCtFgCq5e_lWcN7EHSh35xn5y219SW1P8SikBUe9oE/s72-c/T%C3%A2m%20L%C3%BD%20H%E1%BB%8Dc%20V%E1%BB%81%20S%E1%BB%B1%20Tr%C3%AC%20Ho%C3%A3n%20ebook%20PDF-EPUB-AWZ3-PRC-MOBI.png
TruongDinhVn Chia sẽ ebook, các khóa học, phần mềm học tập miễn phí
https://www.xn--trngnh-e3a36i3dr353a.vn/2023/06/tam-ly-hoc-ve-su-tri-hoan-ebook-pdf.html
https://www.xn--trngnh-e3a36i3dr353a.vn/
https://www.xn--trngnh-e3a36i3dr353a.vn/
https://www.xn--trngnh-e3a36i3dr353a.vn/2023/06/tam-ly-hoc-ve-su-tri-hoan-ebook-pdf.html
true
4617887190895090632
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS PREMIUM CONTENT IS LOCKED STEP 1: Share to a social network STEP 2: Click the link on your social network Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy Table of Content