Trở Thành Phiên Bản Đỉnh Cao Của Bạn ebook PDF-EPUB-AWZ3-PRC-MOBI
Trở Thành Phiên Bản Đỉnh Cao Của Bạn ebook PDF-EPUB-AWZ3-PRC-MOBI |
2. DOWNLOAD
Định dạng EPUB Download
Định dạng PDF Download
THÔNG TIN CHI TIẾT
Công ty phát hành Thái Hà
Ngày xuất bản 03-2021
Kích thước 13 x 20.5 cm
Dịch Giả Hà Minh Tú
Loại bìa Bìa mềm
Số trang 212
SKU 2369890221300
Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Công Thương
MÔ TẢ SẢN PHẨM
Andy Anderson là một huấn luyện viên thể hình chuyên nghiệp. Vì phải trải qua một tuổi thơ đầy bất hạnh, anh từng rơi vào tình trạng nghi ngờ bản thân và nghiện rượu. Đến năm 18 tuổi, anh quyết tâm thay đổi, bắt đầu tập thể hình, rồi trở thành huấn luyện viên. Song anh nhận ra rằng hơn cả việc rèn luyện thể chất, thay đổi tư duy mới giúp chúng ta đạt tới đỉnh cao. Vì vậy, anh thành lập trung tâm Ultimate You chuyên tư vấn cho khách hàng về thể hình, dinh dưỡng và nghệ thuật huấn luyện. Trung tâm đã phát triển lớn mạnh và đạt giá trị hơn 1 triệu đô-la. Trong cuốn sách này, Andy Anderson sẽ hướng dẫn độc giả cách thay đổi tư duy để biến đổi cuộc đời và đạt được mục tiêu của bản thân.
Andy Anderson sáng lập ra những yếu tố “thay đổi” CHANGE, và Ma trận động lực để thiết lập mục tiêu và quy trình tư duy ba giai đoạn, độc giả sẽ được trang bị để thực hiện những thay đổi tức thì và lâu dài trong cuộc sống của họ.
(C)HALLENGING: Thử thách, nhưng khả thi
(H)EARTFELT: Chân thành
(A)CTIONABLE WITH A DEADLINE: Hành động được ngay, kèm thời hạn
(N)ONNEGOTIABLE: Bất khả nhân nhượng
(G)REATER GOOD: Hướng đến lợi ích chung
(E)XACT: Chính xác
COMMENTS